Как выбрать кроссовки?

Рейтинг:  5 / 5

Когда вы избираете пару кроссовок для себя или в подарок, то стоит обращать внимание на такие вещи, как материал, дизайн и качество. Кроме того, вы должны помнить, что кроссовки выбираются исходя из того, для какого вида спорта где они будут использоваться.

Например, кроссовки для бега должны быть легкими, даже, пожалуй, невесомыми, потому что в этом варианте вы сильно нагружаете стопу. А стелька должна быть приятной, но не слишком мягкой. Сам же кроссовок должен плотно обтягивать ногу, чтобы вы могли бежать быстрее. Подошва при этом должна быть эластичной, а в области пятки обязательно нужны воздушные подушки, которые помогают смягчить удар при посадке после бега, или контакте носка обуви во время бега. Подошва также должна быть крепкой и с рельефом, чтобы вы не скользили по поверхности, и не падали при беге.

Кроссовки для ходьбы могут быть универсальными или специальными, все зависит от ваших предпочтений и марки. Например, такие концерны, как Адидас и Найк выпускают специальные кроссы для ходьбы. В такой модели должна быть жесткая фиксация голени и стопы, и шнуровка удобной, чтобы вы не цеплялись за нее во время бега.

Для легких, непрофессиональных занятий спортом, например, это может быть фитнес, аэробика подходят высокие кроссы. В них должна быть надежная фиксация щиколотки, так вы избежите травм голени. Нагрузка в этом варианте приходится на переднюю часть стопы, и потому вам нужны модели обуви со средним весом. А носовая часть вовсе может быть легкой, за счет камее с воздухом.

Для занятий в зале (простые упражнения) подойдут кроссовки универсального типа. В них стопа может быть жесткой, а пятка снабжена подушкой, что делает кроссы прекрасными для такого рода спорта.

Для занятий теннисом есть специальные модели, которые например, предлагает Nike или Adidas. Такая обувь требует специальной посадки, и сам кед должен точно и плотно облегать стопу, чтобы она не выскальзывала. Этого можно добиться только в таких моделях, которые производятся из натуральной кожи. А, кроме того, шнуровка в таких моделях плотная. И жесткая, чтобы дополнительно защитить вас от травм.

Важная деталь в теннисной обуви – это жесткий задник. А подошва такого теннисного кроссовка снабжается протектором с зигзагообразным рисунком.

Для того чтобы вам было проще выбирать кроссовки стоит сразу определить для себя, где вы их будите использовать – в беге, ходьбе. Простых прогулках, теннисе, или повседневной жизни.

Обратите внимание при покупке на то, что непременно в любом типе спортивной обуви должна быть сеточка, которая делает возможным «дыхание» ног и позволяет стопам не перепотеть. Также важно, чтобы задник у кеда был жесткий, и хорошо держал ногу. А вот носовая часть, напротив должна быть мягкой и гибкой.

Читайте также...

• < Назад
• Вперёд >