Страх сексуальной неудачи и импотенции является одним из главных мужских страхов.
К счастью, современная фармацевтическая промышленность предлагает великое множество средств для коррекции сексуальной дисфункции.
К сожалению, эти средства весьма недешевы и имеют множество побочных эффектов.
Может быть, не стоит бежать в аптеку, а уделить всего 20-30 минут в день специальным физическим занятиям?
Наиболее простыми и популярными упражнениями для улучшения потенции являются следующие:
Упражнения рассчитаны на выполнение человеком со средним уровнем здоровья, не имеющим серьезных хронических заболеваний. Выполнять их лучше ежедневно, в крайнем случае — через день.
Кстати, из этих упражнений вы можете выбрать только те, которые вам наиболее по душе, особенно, если вы занимаетесь еще каким-либо видом спорта.