Выбор спортивной одежды

Рейтинг:  5 / 5

Выбирая спортивную одежду, следует руководствоваться не только её цветом и покроем, кроме внешнего вида очень важны её функциональные характеристики.

Выбирая себе костюм для занятий спортом, следует помнить некоторые правила.

При занятиях любым видом спорта, тело находится в постоянном движении, потому одежда для спорта не должна быть ни широкой, ни узкой. Спортивный костюм не того размера будет вызывать чувство дискомфорта, что неприемлемо ни в спортзале, ни в повседневной жизни. Следует обратить внимание на соответствие размера одежды своему размеру. Также спортивная одежда направлена на поддержание нормальной температуры тела, уменьшая вероятность перегрева организма. Нужно обратить внимание на материал, из которого выполнена одежда. Ткань должна быть качественной, не парить тело, хорошо поглощать влагу, быстро высыхать.

Спортивная одежда отличается безопасностью. На ней не должно быть никаких тугих поясов, заклёпок. Швы обрабатываются специальным способом, что предотвращает натирание кожи во время активных нагрузок.

Следует выбирать спортивную одежду, изготовленную из натуральных материалов. Но небольшое добавление синтетических волокон (акрила, нейлона, микрофибры) обеспечит костюму хорошую носкость и сохранит внешний вид на долгое время, не смотря на частые стирки. Одежда, пошитая из хлопка или с небольшой примесью растительных материалов, является гипоалергенной и подойдёт людям с чувствительной кожей.

Сетчатые вставки на спортивной одежде призваны улучшить внутреннюю вентиляцию, способствовать быстрому испарению пота. Это предупреждает перегревание организма во время тренировки.

Выбирая спортивную одежду для отдыха на природе или не интенсивных тренировок, лучше остановиться на костюмах из современных синтетических тканей. Здесь есть мембранные вставки, обеспечивающие хорошую теплоизоляцию и вентиляцию тела. Такая ткань очень приятна для тела и удобна в эксплуатации.

Выбор спортивной одежды. Видео.

Читайте также...

• < Назад
• Вперёд >